AV nieuws Keep the soul alive: mentale weerbaarheid

Afgelopen week hebben we als team een training over mentale weerbaarheid gevolgd als invulling van ons tweede soul sessie van het jaar. We hebben gebruikgemaakt van oefeningen en persoonlijke reflectie, we zijn als team met elkaar in gesprek gegaan en we hebben geleerd over hoe belangrijk het is mentaal weerbaar en veerkrachtig te zijn.
Veerkrachtige organisaties zijn namelijk in staat beter te presteren onder veranderende omstandigheden. Er zijn veranderingen die stress kunnen opleveren. Het vraagt namelijk om flexibiliteit van ons als mens en dit kost mentale energie. Als medewerkers mentaal weerbaar zijn, zijn ze beter in staat om goed om te gaan met deze veranderingen en tegenslagen.

Bedankt Paul Zwama voor de leerzame middag en de handvaten waar we verder mee aan de slag kunnen gaan!